Liikunta lievittää pitkäaikaissairaan masennusta
Liika sokeri voi nostaa nuoren sydänriskejä
Lisää näyttöä teollisen lihan ja diabeteksen yhteydestä
Pikkulasten nukutukset ja leikkaukset liitoksissa tarkkaavaisuushäiriöihin
Sydäntautien riskitekijät saattavat olla luultua vaarallisempia
Rokotus aiheuttaa vakavan allergiareaktion erittäin harvoin
Lyhyet yöunet saattavat altistaa diabetekselle
Verenpaine kannattaisi mitata kummastakin kädestä
Vasemmalle lantioon heijastuva alaselkäkipu
sunnuntai, 5. helmikuuta 2012 23:55
Kohdun poistosta haittaa?
lauantai, 4. helmikuuta 2012 22:53
Verkkokysely lapsen ja vanhemman suhteesta avioeron jälkeen!
lauantai, 4. helmikuuta 2012 18:10
Liikuntablogi kiinnostuneille
lauantai, 4. helmikuuta 2012 11:56
Voilla voittaa ja margariinilla ennenaikaiseen hautaan!
lauantai, 4. helmikuuta 2012 08:00
Victoza
lauantai, 4. helmikuuta 2012 07:59
Oletko luopunut pitkäaikaisesta ystävästäsi
perjantai, 3. helmikuuta 2012 23:59
Varma tapa laihtua
torstai, 2. helmikuuta 2012 20:35
lisäravinteet
torstai, 2. helmikuuta 2012 20:33
Kivulla on tärkeä fysiologinen tehtävä. Ihminen alkaa kokea kipua yleensä, kun kehoon pesiytyy sairaus tai kudosta vaurioituu. Hermoja pitkin kipuviesti kulkee selkäytimen kautta aivoihin.
Jatkuvana eli kroonisena pidetään kipua, joka ei lopu silloin kuin normaali paranemistahti edellyttäisi. Tuolloin kivusta itsestään on tullut sairaus. Kroonisesta kivusta kärsii jopa joka viides länsieurooppalainen.
Krooninen kipu on yleensä joko kudosärsytystä tai hermovauriokipua. Kudosärsytyksen syynä voi olla esimerkiksi sairaus, jota ei voi hoitaa tarpeeksi, kuten reuma tai nivelrikko.
Kehon oma palohälytin
Kipu voi myös jatkua, vaikka sairaus paranisi. Palohälytin soi, vaikka ei ole mitään, mitä korjata. Näin voi käydä esimerkiksi hermovauriokivussa eli neuropaattisessa kivussa.
Hermovauriokivusta kärsii 1–8 prosenttia suomalaisista. Taustalla on hermon vaurioituminen: elimistön kipua jarruttavat hermoradat vaurioituvat ja kipu pääsee paremmin läpi.
Kipumittarilla voidaan mitata kivun voimakkuutta: potilas arvioi janalla 1–10 kipuaan. 0 vastaa tilannetta, jossa potilas ei koe kipua ja 10 kuvaa pahinta mahdollista kipua.
Kipuun ei ole muuta mittaria kuin potilaan oma tunne.
Pelko lisää kipua
Kipukynnyksen eroa eri ihmisillä selittävät useat tekijät. Perimä säätelee esimerkiksi hermon paranemisen nopeutta mutta myös sitä, miten aivot käsittelevät kivun tunnetta.
Jos elämässä on kivun lisäksi muita stressaavia asioita, kuten työttömyyttä ja unettomuutta, kivun käsittelykyky heikkenee. Myös kivun pelko voi lisätä kivun voimakkuutta.
Vaikka kipu usein tuottaa potilaalle masennusta, myös masennus voi lisätä kivuntunnetta – masentuneilla elimistön kipusuodattimissa on ikään kuin isommat reiät.
Apua saa suurin osa kipupotilaista. Kipua kokevan kannattaa hakeutua hoitoon. Kivun hallintaan vaikuttaa myös, osaako lääkäri soveltaa kipuun oikeaa hoitoa.
Esimerkiksi HYKSin kipupoliklinikalla on saatu kokemuksia potilaista, joilta krooninen kipu on lähtenyt vuosikymmenien jälkeen pois lähes kokonaan osuvan lääkityksen ansiosta.
Kati Lehtiö/Hyvä Terveys
Asiantuntijana kivuntutkimuksen professori ja HYKSin kipupoliklinikan ylilääkäri Eija Kalso.
LUE LISÄÄ:
Jaa artikkeli Facebookissa
Tilaa Hyvä Terveys
Vasemmalle lantioon heijastuva alaselkäkipu
su, 5. helmikuuta 2012
Victoza
la, 4. helmikuuta 2012
Varma tapa laihtua
to, 2. helmikuuta 2012
mastopatiaa ainako vaan
to, 2. helmikuuta 2012
liikunta, päänsärky ja paino ei putoa
la, 28. tammikuuta 2012
Peräsuolen kasvain?
la, 28. tammikuuta 2012
Mielen ongelmien hoito liiaksi lääkekeskeistä!
pe, 27. tammikuuta 2012
Pojan viivästynyt murrosikä
to, 26. tammikuuta 2012
HOME ALTISTUMINEN, SÄDESIENI
ti, 24. tammikuuta 2012
Epämääräiset vatsakipuni
la, 21. tammikuuta 2012
Kuumat aallot
ti, 17. tammikuuta 2012
Apteeki paras paikka ostaa lääkkeet
la, 14. tammikuuta 2012
Krooninen akillesjänteen tulehdus
pe, 13. tammikuuta 2012
Vatsakipu navan vasemmalla puolella
to, 12. tammikuuta 2012
Kuinka selvitä elämästä hengissä?
to, 5. tammikuuta 2012