KESKUSTELUT

Nuoren tytön paino
torstai, 16. toukokuuta 2013 14:01

Fibromyalgian vähättelyäkö?
maanantai, 13. toukokuuta 2013 16:38

kortisonin haitat - käytön aikana ja loputtua
maanantai, 13. toukokuuta 2013 10:47

Liikuntablogi kiinnostuneille
torstai, 9. toukokuuta 2013 14:37

Omega 3 ja monivitamiinivalmisteet
keskiviikko, 8. toukokuuta 2013 18:25

Ystävä Hyvinkäältä
lauantai, 27. huhtikuuta 2013 19:43

HOME ALTISTUMINEN, SÄDESIENI
perjantai, 26. huhtikuuta 2013 09:46

Valko pälve
torstai, 25. huhtikuuta 2013 19:33

Suolisto- oireet
keskiviikko, 24. huhtikuuta 2013 06:04



Terveys

Kuka pelkää makkaraa ja kesän muita vaaroja?

Lahnasta lapamato, makkarasta syöpä, ampiaisesta allergia. Kesäloma on täynnä tosia ja kuviteltuja terveysuhkia. Professori Jouko Tuomisto Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksesta kumoaa väärinkäsitykset.

karsinogeeni, lapamato, punkki, borrelioosi, anafylaksia, allergia

1. Mätäkuussa bakteerin saa herkemmin kuin muulloin.

Osittain totta. Lämpimässä säässä bakteerit viihtyvät paremmin muun muassa vesissä ja ruoassa, joten ruokamyrkytysten mahdollisuus on suurempi. Muutoin bakteerien saaminen riippuu enemmän hygieniasta kuin vuodenajasta.

2. Savustetusta lahnasta voi saada lapamadon.

Osittain totta. Lapamadon voi saada, jos kala ei ole kuumentunut kunnolla läpi asti.

3. Kun hyttysten, hirvikärpästen ja mäkärien antaa pistää, niille tulee immuuniksi.

Tarua. Päinvastoin osa ihmisistä voi herkistyä niille.

4. Ampiaisen pisto voi aiheuttaa kenelle vain henkeä uhkaavan allergisen reaktion.

Tarua. Yksittäinen ampiaisen pisto aiheuttaa useimmille ihmiselle kivun ja turvotuksen pistokohdassa. Toistuva altistuminen mehiläisten pistoille voi allergisoida ihmisen siten, että hän voi sen jälkeen saada vakavan allergisen reaktion yhdestäkin pistosta. Kokonaisen parven hyökkäyksen kohteeksi joutuminen voi olla hengenvaarallista kenelle tahansa, mutta silloin ei ole kyse allergiasta.

5. Jos punkin saa ihosta irti vuorokaudessa, punkkitauti ei ehdi tarttua.

Tarua. Punkki tulisi poistaa vuorokauden sisällä, koska infektioriski suurenee ajan kuluessa. Mutta kyllä tauti voi tarttua aikaisemminkin.

6. Punkki irtoaa, jos sen sivelee voilla.

Pääasiassa tarua. Paras on poistaa se punkkipihdeillä. Voin ja öljyn käyttäminen perustuu siihen ajatukseen, että estetään punkin hengitys, jolloin se irrottaa itsensä saadakseen ilmaa. Menetelmä on epävarma ja voi lisätä infektion mahdollisuutta.

7. Kärventynyt grillimakkara aiheuttaa syöpää.

Käytännössä tarua. Syövällä on harvoin yhtä syytä. Etenkin runsas rasvainen ruoka näyttää olevan syövän riskitekijä. Samoin kärventyneessä ruoassa on muun muassa heterosyklisiä amiineja ja polyaromaattisia hiilivetyjä, joiden on eläinkokeissa osoitettu aiheuttavan suurina annoksina syöpää. Syöpä syntyy eräänlaisella lottoperiaatteella, se tarvitsee useita peräkkäisiä ”oikein-rasteja”. Jokainen tietää, että on helppo saada kaksi tai kolme ”oikein”, mutta seitsemän oikein on jo hyvin paljon epätodennäköisempää. Siten jokainen riskitekijä lisää riskiä osaltaan, mutta syövän ”aiheuttaminen” yksilötasolla olisi ihan muuta.

8. Jos tissuttelee alkoholia päivittäin loman ajan, keho ei ehdi levätä.

Totta, mutta riippuu määrästä. Alkoholi säännöllisesti, olipa sitten työssä tai lomalla, rasittaa sekä maksaa että hermostoa. Siksi 1970-luvulta asti käytetty suositus juoda ”sivistyneesti kuin ranskalaiset” on terveyden kannalta tuhoisa, ja se näkyy selvästi muun muassa maksakirroosin lisääntymisenä Suomessa. Turvallinen määrä lienee noin yksi annos (olutpullo tai viinilasi) päivässä. Vielä parempi säästää sekin juhliin.

9. Uusi peruna, jossa on vihreää, pitää heittää pois.

Totta. Perunan mukuloista on jalostuksella saatu perunalle tyypilliset myrkyt solaniini ja kakoniini melko hyvin pois, mutta valo aiheuttaa vihertymistä ja sen mukana tulee myös näitä myrkkyjä. Jos vihertymä on komean perunan yhdessä nurkassa, sen voi kyllä leikata pois.

10. Sinileväistä vettä ei saa käyttää saunavetenä.

Totta. Jos vedessä on selvästi sinilevää, on parempi viedä löylyvesi mukana mökille.

11. Kantapäässä oleva rakko paranee nopeammin, kun sen puhkaisee.

Totta. Rakko suojaa uuden ihon kehittymistä jonkin aikaa, mutta paksu iho ei välttämättä puhkea itse. Rakkoa ei kuitenkaan kannata puhkaista heti, sillä silloin se tulehtuu helpommin. Rakko kannattaa puhkaista vasta parin päivän päästä puhtaalla neulalla ja peittää puhtaalla siteellä, joka painaa irronneen ihon alustaa vasten suojaksi.

12. Hattu suojaa auringonpistokselta.

Totta. Lierit ovat mainio lisä. Auringonpistos eli lievä lämpöhalvaus aiheutuu ruumiinlämmön noususta etenkin, kun se yhdistyy nestehukkaan. Siten runsas juominen (ei alkoholia) ja suojautuminen liialliselta paisteelta ovat tärkeimmät ehkäisykeinot. Kauan sitten mainos väitti: ”Vain aasi kulkee ilman hattua”. Ehkä siinä oli järkeä.

13. Koiran punkkipanta sisältää myrkkyä ja voi aiheuttaa ihmiselle, joka koskettelee koiraa, vakavia allergiaoireita.

Totta ja tarua. Punkkipantoja on ainakin kahdenlaisia. Toiset sisältävät deltametriiniä, joka on pyretroideihin kuuluva hyönteismyrkky. Se ei aiheuta allergioita kovin usein päinvastoin kuin luonnon pyretriini. Toiset pannat sisältävät hajusteita, joiden oletetaan karkottavan punkkeja. Tuskin nekään aiheuttavat allergioita kovin herkästi, mutta periaatteessa allergia on mahdollista lähes kaikille aineille.

Lue lisää eläinten levittämistä taudeista.

Hyvä terveys/Anna Sillanpää 4.7.2012

facebook

 

Alkoholi on liian kova lääke
Juhlajuoma, mutta muuhun käyttöön alkoholi on liian vahvaa. Väitteisiin alkoholista vastaa A-klinikkasäätiön ylilääkäri Pekka Heinälä. Lue lisää
Älä tönkkösuolaannu
Suu tykkää suolasta, mutta onko se valkoinen kuolema, joka vähitellen hyydyttää elimistön pumpun? Vastaamassa ylilääkäri Antti Jula ja... Lue lisää
Eksyikö nuoren nukkumatti?
Aikaiset aamut ovat monen murrosikäisen kauhistus, eikä illalla valvominen auta asiaa. Riittävään uneen tarvitaan joskus pöhköjä... Lue lisää
Älä pelkää kipulääkettä »
Pulmallinen pulipää »
Liike hoitaa kipeää polvea »
Kipeään niveleen löytyy apu »
Tahdistin takaa sydämen sykkeen »
Sairaan jännä reissu? »
Silmälasit, piilolinssit vai leikkaus? »
Probiootit - parempia pöpöjä suojaksemme »
Naisen ja miehen sydän sairastaa erilailla »
Vessahätä milloin sattuu »
Peräpukamat - yleinen istujan vaiva »
Tunnista ja hoida närästys »
Kutinaa koruista »
Masennuslääke suojaa mieltä ja kehoa »
Puhdasta ilmaa keuhkoille ja aivoille, kiitos! »
Tarvitaanko kotona käsidesiä? »
Melatoniinia unettomuuteen? »
Luonto lääkitsee vai lääkitseekö? »
Hyvät, pahat bakteerit »
Unihiekkaa purkista vai mistä? »
Eturauhasen vaivoista lääkäriin »
Luetuimmat artikkelit »
Silmäsi kertovat terveydestä »
Löydä oma tapasi liikkua »
Musiikki tehoaa kuin lääke »
Suu vaivaa: 6 x ongelma + apu »
Opi kivun ensiapua »
Kotikonsteja hyvään uneen »
Päänsärky seis! »
Niskassa rutisee, mikä auttaa? »
Vaihdevuosissa termostaatti reistailee »
Niska kuntoon - mutkat suoriksi työssä ja kotona »
Lääke lihottaa – aluksi »
Saako aamiaisen jälkeen pestä hampaat? »
Liike hoitaa huimausta »
Apua, tapahtuiko hoitovirhe? »
Istuja, suojaa itsesi säryiltä »
Kilpirauhaslääkitys kuntoon »
Saako voidepurkista nuoruutta? »
Ota lääke oikein, niin se vaikuttaa »
Laiska vatsa vauhtiin »
Lapsettomuuteen löytyy monta ratkaisua »
Miehellä on väliä »
Käännä kurssi kuntoon, nyt! »
Hymy hohtavaksi valkaisten »
Millainen ehkäisy sopii minulle? »
Liikarasitusta vai alkava muistisairaus? »
Kuka pelkää makkaraa ja kesän muita vaaroja? »
Kyllä äiti tietää, mikä on terveellistä »
Pallomaha varoittaa esidiabeteksesta »
Turvallista suojaa ötököiltä »
Viisikymppinen, kasvata lihasta »
Nainen, näin pärjäät hormonihyrrässä »
Älä tankkaa vettä koko ajan »
Hormoniraivoa vai ihan muuta? »
Antibioottikuuri nitistää myös puolustajabakteerit »
Tunnista päänsärkysi, löydä oikea apu »
Geenitesti kertoo mutta mitä? »
Haista home ajoissa »
Testaa, tartutko pulloon liian hanakasti »
Näin pysyt nuorena »
Estä, hoksaa ja hoida virtsavaivat »
Mikä laji sopii kipeälle selälle? »
Rauhaa mahalle - tunnista ja hoida vatsavaiva »
Yskään hunajaa vai lääkettä? »
Valmistaudu leikkaukseen, se kannattaa »
Parantaako psykokirurgia masennuksen? »
Siedätyshoito nitistää allergian »
Verenpaine kohdalleen - omat ja lääkärin keinot »
10 parasta terveysideaa »
Magneetit – hoitoa vai humpuukia? »
Vyöhyketerapiasta, homeopatia ja muut vaihtoehtohoidot - hyötyä vai haittaa? »
Ehkäisevätkö probiootit flunssaa? »
Onko huono viinapää perinnöllistä? »
Alipainoinen, näin lihot terveellisesti »
Tinnitus - miten estän korvien soimisen? »
Pähkinä on terveyspommi »
Ammattilaisten vinkit: Näin hoidat flunssan oikein »
Atshii, oletko allerginen joululle? »
Sydäntauti voi alkaa suusta »
Liika liikunta syö vastustuskykyä »
Yömaitoa unilääkkeeksi? »
Halu herää huomaavaisuudesta »
Antibiootin teho säilyy »
Työlasit tietokoneelle »
Rintoihin sattuu, mikä auttaa? »
Selkä kiittää liikkeestä »
Lihottaako ruoka vai perimä? »
Eläkkeelle uteliaana ja kunnossa »
Alkoholi lihottaa salakavalasti »
Ehkäise kaamosmasennus valolla »
Nuori haparoi seksissä »
Syöpäsolut kuriin tarkasti »
Ympäristö muokkaa geenejä »
Vuosihuolto iän mukaan »
Kesän marjoja terveydeksi »
Eläimet kantavat tauteja »
Diabeteksesta eroon veitsellä »
Keittiössä puhtaasti ja viisaasti »
Kipeäksi eläimestä – mahdollista mutta harvinaista »

KESKUSTELUT

Nuoren tytön paino
to, 16. toukokuuta 2013

Fibromyalgian vähättelyäkö?
ma, 13. toukokuuta 2013

kortisonin haitat - käytön aikana ja loputtua
ma, 13. toukokuuta 2013

HOME ALTISTUMINEN, SÄDESIENI
pe, 26. huhtikuuta 2013

Valko pälve
to, 25. huhtikuuta 2013

Suolisto- oireet
ke, 24. huhtikuuta 2013

13-vuotiaalle hyvä laihdutus/kiinteytys keino
ti, 23. huhtikuuta 2013

14-vuotiaan ylipaino
ke, 17. huhtikuuta 2013

Sydämen rytmihäiriöt
ma, 8. huhtikuuta 2013

Kipeä rinta
ke, 27. maaliskuuta 2013

Otsoni ja vetyperoksidihoidot
pe, 15. maaliskuuta 2013

Kielen palaminen
to, 7. maaliskuuta 2013

onko ihan normaalijuttu
ke, 27. helmikuuta 2013

Gutamyylitransferaasi
ke, 27. helmikuuta 2013

rintasyöpä oireet
ke, 27. helmikuuta 2013