KESKUSTELUT

Nuoren tytön paino
tänään kello 13:09

Fibromyalgian vähättelyäkö?
maanantai, 13. toukokuuta 2013 16:38

kortisonin haitat - käytön aikana ja loputtua
maanantai, 13. toukokuuta 2013 10:47

Liikuntablogi kiinnostuneille
torstai, 9. toukokuuta 2013 14:37

Omega 3 ja monivitamiinivalmisteet
keskiviikko, 8. toukokuuta 2013 18:25

Ystävä Hyvinkäältä
lauantai, 27. huhtikuuta 2013 19:43

HOME ALTISTUMINEN, SÄDESIENI
perjantai, 26. huhtikuuta 2013 09:46

Valko pälve
torstai, 25. huhtikuuta 2013 19:33

Suolisto- oireet
keskiviikko, 24. huhtikuuta 2013 06:04



Terveys

Millainen ehkäisy sopii minulle?

Elämästä tulee huolettomampaa, kun ei tarvitse pelätä raskautta. Sopivin ehkäisymenetelmä löytyy kokeilemalla. Entäs jos ehkäisy unohtui?

seksi, raskaudenehkäisy, minipillerit, e-pillerit, kierukka, ehkäisyrengas, jälkiehkäisy

Sukukin vaikuttaa pillerivalintaan

Kun sopivaa e-pilleriä etsitään, lääkäri summaa yhteen lääketieteelliset faktat, potilaansa kokemukset ja toiveet.

Myös suvun terveyshistoria on syytä selvittää, sillä veritulppariski nousee pillereillä hieman iän myötä. Veritulppa tulee herkimmin tupakoivalle, ylipainoiselle naiselle, tai sille, jolla on tukoksiin perinnöllinen alttius. Jos pillerin käyttäjälle iskee kova päänsärky, jalka turpoaa, pohkeeseen tulee kova kipu tai henkeä alkaa ahdistaa, pillereiden käyttäminen on lopetettava ja hakeuduttava lääkäriin.

Mikäli nainen on perusterve, yhdistelmäpillerit sopivat hänelle teinistä vaihdevuosiin. Ehkäisytarpeen väistyessä hän voi siirtyä suoraan e-pillereistä hormonikorvaushoitoon.

Minipillerit sopivat niillekin naisille, joilla estrogeenivalmisteet lisäävät veritulppariskiä tai päänsärkyä. Minipillereissä on ainoastaan keltarauhashormonia. Sen sijaan minipillerit eivät sovi suurpiirteisille, sillä yhdenkin unohtaminen laskee ehkäisytehon koko liuskan ajaksi. Minipillerien aiheuttamat vuodot voivat olla epäsäännöllisiä.

Vaikka pillereiden hormonimäärät ovat pienentyneet, on ehkäisyn alussa lähes kaikilla joitakin haittatuntemuksia. Yleisiä ovat välivuodot, pahoinvointi sekä rintojen arkuus. Ne jäävät yleensä pois, kun elimistö tottuu. Vuosittaisten lääkärikäyntien yhteydessä kannattaa kertoa rehellisesti oireistaan, tuntemuksistaan ja peloistaan.

Ylipainosta on kuitenkin turha syyttää pillereitä, sillä ne eivät lisää ruokahalua. Parisuhteessa ruokatottumukset muuttuvat: niin kuin rakasteleminen – yhdessä syöminen – on mukavaa. Naishormonit saattavat kerätä ylimääräistä nestettä kilon tai pari. Turvotus ei ole lihomista, sillä soluihin ei kerry ylimääräistä rasvaa. Nestekilot myös poistuvat, kun pillereiden käytön lopettaa.

Pilleri hoitaa kuukautiskipuja

Ehkäisyn lisäksi e-pillereillä tehdään muutakin: kuukautisensa voi säätää tulemaan joka toinen kuukausi tai harvemmin. Lääketieteellistä estettä kuukautisten harventamiselle ei ole.

Kierron pidentämisellä voi hoitaa myös kuukautiskipuja. Silloin yhdistelmäpillereitä otetaan jatkuvasti niin, että tyhjennysvuoto tulee kerran kolmessa kuukaudessa tai harvemminkin. Pillereillä talttuvat runsaatkin kuukautiset. Tavallisesti vuoto niukkenee söipä pillereitä liuskan tai useamman peräkkäin.

Jos unohtaa ottaa pillerin, hormoniehkäisyn teho lakkaa ja hedelmällisyys palaa parissa päivässä. Silti joka viides e-pillereiden käyttäjistä epäilee pillereiden aiheuttavan lapsettomuutta. Epäilys on turha. E-pillerit eivät aiheuta lapsettomuutta vaan ikä. Jos syö 20 vuotta pillereitä, hedelmällisyys laskee luonnostaan niin, ettei raskaus ala yhtä helposti kuin nuorena.

Pillerit eivät myöskään selvästi lisää rintasyövän riskiä. Joidenkin tutkimusten mukaan rintasyöpäriski voi e-pillereiden käyttäjillä olla rahtusen suurempi kuin kokonaan ilman hormonivalmisteita eläneillä. Näin varsinkin, jos pillereistä jatkaa vaihdevuosien hormonikorvaushoitoon.

Rengas tai laastari unohtelijalle

Jos unohtelee pillereitä, on varminta siirtyä ehkäisyrenkaaseen tai -laastariin. Oikein käytettynä ne vastaavat teholtaan yhdistelmäpilleriä. Rengas asetetaan emättimeen kolmeksi viikoksi kerrallaan. Neljäs on taukoviikko, jolloin vuoto tulee.

Laastari vaihdetaan kerran viikossa kolmen viikon ajan. Sen jälkeen pidetään tauko kuten pillereissä tai renkaassa. Hormonikoostumukseltaan rengas ja laastari vastaavat yhdistelmäpilleriä. Kumpiakin voi käyttää myös ilman taukoviikkoa kuten yhdistelmäpilleriä.

Jos yhdistelmäpillerit aiheuttavat haittoja, rengas ja laastari voivat vapauttaa niistä, sillä niissä on hormonia vähemmän kuin pillereissä. Hormonipitoisuus veressä on pieni ja tasainen.

Kapseli ehkäisee vuosia

Jos minipilleri sopii hyvin, on mahdollista siirtyä ihon alle laitettavan ehkäisykapselin käyttäjäksi. Vaikutus on sama kuin minipillerin, mutta käyttäjän ei tarvitse muistaa annostelua, sillä kapselista vapautuu keltarauhashormonia kolmen vuoden ajan. Jos kapseli poistetaan, raskaus voi alkaa heti.

Lääkäri asentaa ehkäisykapselin olkavarren ihon alle paikallispuudutuksessa. Kapseli ei näy, mutta sen tuntee koskettamalla.

Kierukka käy nuorellekin

Kierukkaa voivat käyttää myös synnyttämättömät naiset. Aikaisemmin sen luultiin aiheuttavan tulehduksia ja lapsettomuutta, mutta tutkimustieto on syrjäyttänyt kummankin luulon.

Kuoprikierukka asetetaan kohtuun, ja se estää munasolun kiinnittymisen kohtuun. Se saattaa myös lisätä kuukautisvuotoja ja -kipuja. Jos näin käy, kuparikierukka kannattaa vaihtaan hormonikierukkaan.
Kierukka saattaa lisätä valkovuotoa ja emätintulehduksia mutta yleensä vain naisilla, jotka ovat muutenkin herkkiä gynekologisille tulehduksille.

Hormonikierukka vie vuodon

Hormonikierukasta vapautuu keltarauhashormonia paikallisesti ja pieniä määriä myös verenkiertoon. Se niukentaa kuukautisia niin, että vuoto ja kivut voivat jäädä kokonaan poiskin. Vuodon poisjääminen on täysin turvallista.

Kierukan hinta on käyttöpäivää kohti edullinen, sillä sen käyttöikä on 5 vuotta. Hormonikierukka on myös erinomainen runsaiden tai kivuliaiden kuukautisten hoidossa. Se on vähentänyt kohdunpoistoja merkittävästi.

Nopea ja lopullinen sterilisaatio

Kun tarpeellinen määrä lapsia on maailmassa, ehkäisyn voi ajatella uudelleen. Mikäli muu ehkäisy ei sovi, sterilisaatio voi olla hyvä vaihtoehto.

Miehelle tehtävässä sterilisaatiossa, vasektomiassa, siemenjohdin katkaistaan paikallispuudutuksessa.

Naisenkin munajohtimet voidaan arpeuttaa umpeen ilman nukutusta ja vatsan leikkaushaavaa. Tämä Essure-arpeuttaminen on potilaalle munatorvien klipsaamista turvallisempi toimenpide. Joillekin naisille toimenpide voi olla kivulias.

Essuressa viisimillinen tähystin viedään kohdun kautta munatorviin, joihin asennetaan pienet implantit. Nämä vierasesineet sulkevat munatorvet kolmessa kuukaudessa. Kun toimenpide voidaan tehdä ilman nukutuksia ja puudutuksia, nainen kotiutuu sairaalasta muutamassa tunnissa.

Unohtuiko ehkäisy?

Jos ehkäisy on unohtunut tai kondomi pettänyt, voi turvautua jälkiehkäisyyn. Hormonaalinen jälkiehkäisy onnistuu, kun suojaamattomasta yhdynnästä on kulunut enintään kolme vuorokautta.Yli 15-vuotiaat saavat ostaa apteekista jälkiehkäisypillerin ilman reseptiä, alle 15-vuotiaat tarvitsevat lääkäriltä reseptin.

Jälkiehkäisypilleri estää munasolun irtoamisen ja vaikeuttaa hedelmöittyneen munasolun kiinnittymistä kohdun limakalvolle. Se siis estää raskauden alkamisen mutta ei keskeytä jo alkanutta raskautta. Jälkiehkäisypilleriä ei pidä ottaa kuin korkeintaan kolme kertaa vuodessa.

Vaikka jälkiehkäisypillereiden hormonimäärä on alin mahdollinen, pahoinvointi, oksentelu, rintojen aristus ja päänsärky ovat yleisiä sivuvaikutuksia. Jälkitarkastus 3–4 viikon kuluttua on erityisen tärkeä, elleivät kuukautiset siihen mennessä ole alkaneet.

Asiantuntijana naistentautien ja synnytysten sekä gynekologisen sädehoidon erikoislääkäri Anna-Mari Heikkinen Kuopion yliopistollisesta sairaalasta.

Lue lisää hormoneista.

Hyvä terveys/Riitta Eskola   14.7.2012

facebook

 

Alkoholi on liian kova lääke
Juhlajuoma, mutta muuhun käyttöön alkoholi on liian vahvaa. Väitteisiin alkoholista vastaa A-klinikkasäätiön ylilääkäri Pekka Heinälä. Lue lisää
Älä tönkkösuolaannu
Suu tykkää suolasta, mutta onko se valkoinen kuolema, joka vähitellen hyydyttää elimistön pumpun? Vastaamassa ylilääkäri Antti Jula ja... Lue lisää
Eksyikö nuoren nukkumatti?
Aikaiset aamut ovat monen murrosikäisen kauhistus, eikä illalla valvominen auta asiaa. Riittävään uneen tarvitaan joskus pöhköjä... Lue lisää
Älä pelkää kipulääkettä »
Pulmallinen pulipää »
Liike hoitaa kipeää polvea »
Kipeään niveleen löytyy apu »
Tahdistin takaa sydämen sykkeen »
Sairaan jännä reissu? »
Silmälasit, piilolinssit vai leikkaus? »
Probiootit - parempia pöpöjä suojaksemme »
Naisen ja miehen sydän sairastaa erilailla »
Vessahätä milloin sattuu »
Peräpukamat - yleinen istujan vaiva »
Tunnista ja hoida närästys »
Kutinaa koruista »
Masennuslääke suojaa mieltä ja kehoa »
Puhdasta ilmaa keuhkoille ja aivoille, kiitos! »
Tarvitaanko kotona käsidesiä? »
Melatoniinia unettomuuteen? »
Luonto lääkitsee vai lääkitseekö? »
Hyvät, pahat bakteerit »
Unihiekkaa purkista vai mistä? »
Eturauhasen vaivoista lääkäriin »
Luetuimmat artikkelit »
Silmäsi kertovat terveydestä »
Löydä oma tapasi liikkua »
Musiikki tehoaa kuin lääke »
Suu vaivaa: 6 x ongelma + apu »
Opi kivun ensiapua »
Kotikonsteja hyvään uneen »
Päänsärky seis! »
Niskassa rutisee, mikä auttaa? »
Vaihdevuosissa termostaatti reistailee »
Niska kuntoon - mutkat suoriksi työssä ja kotona »
Lääke lihottaa – aluksi »
Saako aamiaisen jälkeen pestä hampaat? »
Liike hoitaa huimausta »
Apua, tapahtuiko hoitovirhe? »
Istuja, suojaa itsesi säryiltä »
Kilpirauhaslääkitys kuntoon »
Saako voidepurkista nuoruutta? »
Ota lääke oikein, niin se vaikuttaa »
Laiska vatsa vauhtiin »
Lapsettomuuteen löytyy monta ratkaisua »
Miehellä on väliä »
Käännä kurssi kuntoon, nyt! »
Hymy hohtavaksi valkaisten »
Millainen ehkäisy sopii minulle? »
Liikarasitusta vai alkava muistisairaus? »
Kuka pelkää makkaraa ja kesän muita vaaroja? »
Kyllä äiti tietää, mikä on terveellistä »
Pallomaha varoittaa esidiabeteksesta »
Turvallista suojaa ötököiltä »
Viisikymppinen, kasvata lihasta »
Nainen, näin pärjäät hormonihyrrässä »
Älä tankkaa vettä koko ajan »
Hormoniraivoa vai ihan muuta? »
Antibioottikuuri nitistää myös puolustajabakteerit »
Tunnista päänsärkysi, löydä oikea apu »
Geenitesti kertoo mutta mitä? »
Haista home ajoissa »
Testaa, tartutko pulloon liian hanakasti »
Näin pysyt nuorena »
Estä, hoksaa ja hoida virtsavaivat »
Mikä laji sopii kipeälle selälle? »
Rauhaa mahalle - tunnista ja hoida vatsavaiva »
Yskään hunajaa vai lääkettä? »
Valmistaudu leikkaukseen, se kannattaa »
Parantaako psykokirurgia masennuksen? »
Siedätyshoito nitistää allergian »
Verenpaine kohdalleen - omat ja lääkärin keinot »
10 parasta terveysideaa »
Magneetit – hoitoa vai humpuukia? »
Vyöhyketerapiasta, homeopatia ja muut vaihtoehtohoidot - hyötyä vai haittaa? »
Ehkäisevätkö probiootit flunssaa? »
Onko huono viinapää perinnöllistä? »
Alipainoinen, näin lihot terveellisesti »
Tinnitus - miten estän korvien soimisen? »
Pähkinä on terveyspommi »
Ammattilaisten vinkit: Näin hoidat flunssan oikein »
Atshii, oletko allerginen joululle? »
Sydäntauti voi alkaa suusta »
Liika liikunta syö vastustuskykyä »
Yömaitoa unilääkkeeksi? »
Halu herää huomaavaisuudesta »
Antibiootin teho säilyy »
Työlasit tietokoneelle »
Rintoihin sattuu, mikä auttaa? »
Selkä kiittää liikkeestä »
Lihottaako ruoka vai perimä? »
Eläkkeelle uteliaana ja kunnossa »
Alkoholi lihottaa salakavalasti »
Ehkäise kaamosmasennus valolla »
Nuori haparoi seksissä »
Syöpäsolut kuriin tarkasti »
Ympäristö muokkaa geenejä »
Vuosihuolto iän mukaan »
Kesän marjoja terveydeksi »
Eläimet kantavat tauteja »
Diabeteksesta eroon veitsellä »
Keittiössä puhtaasti ja viisaasti »
Kipeäksi eläimestä – mahdollista mutta harvinaista »

KESKUSTELUT

Nuoren tytön paino
tänään kello 13:09

Fibromyalgian vähättelyäkö?
ma, 13. toukokuuta 2013

kortisonin haitat - käytön aikana ja loputtua
ma, 13. toukokuuta 2013

HOME ALTISTUMINEN, SÄDESIENI
pe, 26. huhtikuuta 2013

Valko pälve
to, 25. huhtikuuta 2013

Suolisto- oireet
ke, 24. huhtikuuta 2013

13-vuotiaalle hyvä laihdutus/kiinteytys keino
ti, 23. huhtikuuta 2013

14-vuotiaan ylipaino
ke, 17. huhtikuuta 2013

Sydämen rytmihäiriöt
ma, 8. huhtikuuta 2013

Kipeä rinta
ke, 27. maaliskuuta 2013

Otsoni ja vetyperoksidihoidot
pe, 15. maaliskuuta 2013

Kielen palaminen
to, 7. maaliskuuta 2013

onko ihan normaalijuttu
ke, 27. helmikuuta 2013

Gutamyylitransferaasi
ke, 27. helmikuuta 2013

rintasyöpä oireet
ke, 27. helmikuuta 2013