KESKUSTELUT

13-vuotiaalle hyvä laihdutus/kiinteytys keino
tiistai, 15. toukokuuta 2012 21:45

haastava äitiys
sunnuntai, 13. toukokuuta 2012 17:53

Näyttää siltä, että karppaus on hyvä laihdutuksen aloittaja mutta huono lihomisen vastustaja?
lauantai, 12. toukokuuta 2012 18:36

Sisarkateus iski
perjantai, 11. toukokuuta 2012 14:29

Ruokavaliolla suuri merkitys hyvään terveyteen!
perjantai, 11. toukokuuta 2012 08:53

Joogasta tosi kriittinen artikkeli
keskiviikko, 9. toukokuuta 2012 22:34

Kohdun poistosta haittaa?
keskiviikko, 9. toukokuuta 2012 22:20

Fibromyalgian vähättelyäkö?
keskiviikko, 9. toukokuuta 2012 10:18

Peniksen koko
lauantai, 5. toukokuuta 2012 08:47



Terveys

Nivelreuma

Nivelreumaa ei ole alkuvaiheissa helppo todeta. Tauti syövyttää salakavalasti aluksi pieniä ja keskisuuria niveliä, ja uusia niveliä sairastuu vähitellen. Nivelreuma merkitsee usein läpi elämän kestävää lääkehoitojen sarjaa, toistuviakin ortopedisia toimenpiteitä sekä lääkinnällistä ja ammatillista kuntoutusta.

Riskit
Naisilla tauti on 2–3 kertaa yleisempi kuin miehillä. Useimmiten se alkaa noin 60-vuotiaana kohdalla. Nivelreuman vaaratekijät tunnetaan huonosti, mutta tupakoinnin tiedetään lisäävän riskiä.

Oireet
Nivelreuma tuntuu aamujäykkyytenä, joka kestää usein vähintään tunnin. Usein oireet tuntuvat kehon molemmilla puolilla. Tulehtuneet nivelet tuntuvat kankeilta ja liikuteltaessa aroilta. Sen sijaan levossa nivelten ei pitäisi olla kipeitä.

Hoito
Nivelreumaa epäiltäessä kannattaa aina kääntyä erikoislääkärin puoleen. Nopeasti aloitettu hoito parantaa ennustetta, joten nivelreuman peruslääkehoito aloitetaan aina heti, kun diagnoosi on varmistunut. Ensisijaisena lääkkeenä pidetään metotreksaattia, mutta sopivaa lääkitystä voidaan joutua etsimään jonkin aikaa. Reumalääkkeillä on kuitenkin haittansa: ne saattavat aiheuttaa esimerkiksi iho- ja limakalvo-oireita, ripulia, pahoinvointia, maksaoireita ja verenkuvamuutoksia. Tulehduskipulääkkeitä kannattaa käyttää vain tarvittaessa, sillä ne muun muassa ärsyttävät maha-suolikanavaa ja aiheuttavat allergisia reaktioita.

Kipuja voidaan lievittää kylmähoidolla, jossa kylmäpakkausta pidetään sairaan nivelen päällä lyhyitä jaksoja useita kertoja päivässä. Sormivoimistelu ja parafiinivoitelu parantavat käden toimintaa. Myös liikunnallinen kuntoutus, kuten lihasharjoittelu lämpimässä altaassa, auttaa.

Kun reuma syövyttää niveltä, potilaan toimintakyky huononee ja kivut lisääntyvät. Joskus nivelkapselin sisäkalvon poisto helpottaa kipuja, joskus paras hoito on nivelen jäykistäminen. Usein tarvitaan myös tekoniveltä korvaamaan tuhoutunut nivel. Leikkaus helpottaa kipuja muttei estä sairauden etenemistä.

Lähde: Käypä hoito -suositus
www.kaypahoito.fi

 

Antibioottikuuri nitistää myös puolustajabakteerit
Antibiootit tuhoavat myös elimistöä puolustaavat hyvät bakteerit, ja lääkekuurista toipuminen vie kuukausia, jopa vuosia. Flunssa, yskä ja... Lue lisää
Tunnista päänsärkysi, löydä oikea apu
Päänsärkyjä on erilaisia: toisella jomotus kasvaa pikkuhiljaa iltaa kohden, toisella päänsärky tainnuttaa saman tien sänkyyn. Milloin avuksi... Lue lisää
Geenitesti kertoo mutta mitä?
Kannatko rintasyövälle altistavia geenejä tai onko riskisi sairastua diabetekseen muita suurempi? Tällaisiin kysymyksiin vastaavat tee se itse... Lue lisää
Haista home ajoissa »
Testaa, tartutko pulloon liian hanakasti »
Näin pysyt nuorena »
Estä, hoksaa ja hoida virtsavaivat »
Mikä laji sopii kipeälle selälle? »
Rauhaa mahalle - tunnista ja hoida vatsavaiva »
Viisikymppinen, kasvata lihasta »
Yskään hunajaa vai lääkettä? »
Valmistaudu leikkaukseen, se kannattaa »
Parantaako psykokirurgia masennuksen? »
Siedätyshoito nitistää allergian »
Verenpaine kohdalleen - omat ja lääkärin keinot »
10 parasta terveysideaa »
Magneetit – hoitoa vai humpuukia? »
Vyöhyketerapiasta, homeopatia ja muut vaihtoehtohoidot - hyötyä vai haittaa? »
Ehkäisevätkö probiootit flunssaa? »
Onko huono viinapää perinnöllistä? »
Alipainoinen, näin lihot terveellisesti »
Tinnitus - miten estän korvien soimisen pahentumisen? »
Pähkinä on ravintoarvoltaan suositeltava terveyspommi »
Ammattilaisten vinkit: Näin hoidat flunssan oikein »
Atshii, oletko allerginen joululle? »
Sydäntauti voi alkaa suusta »
Liika liikunta syö vastustuskykyä »
Yömaitoa unilääkkeeksi? »
Halu herää huomaavaisuudesta »
Antibiootin teho säilyy »
Hyvä lääkäri kuuntelee »
Työlasit tietokoneelle »
Rintoihin sattuu, mikä auttaa? »
Selkä kiittää liikkeestä »
Lihottaako ruoka vai perimä? »
Eläkkeelle uteliaana ja kunnossa »
Alkoholi lihottaa salakavalasti »
Ehkäise kaamosmasennus valolla »
Nuori haparoi seksissä »
Syöpäsolut kuriin tarkasti »
Ympäristö muokkaa geenejä »
Vuosihuolto iän mukaan »
Keskikesän marjoja terveydeksi »
Eläimet kantavat tauteja »
Diabeteksesta eroon veitsellä »
Keittiössä puhtaasti ja viisaasti »
Kipeäksi eläimestä – mahdollista mutta harvinaista »
Diabeteksesta voi parantua »
Sauna irrottaa arjesta »
Pysäytä diabetes ajoissa »
Seksi kiinnostaa lasta »
Vaihdevuosissa ei kärsitä »
Vaihdevuodet muuttavat kehoa »
Iskias talttuu liikkuen »
Miksi mieli järkkyy? »
Kolesterolit saa kohdalleen »
Juo vain iloon »
Siedätä, älä välttele »
Silmälasit näön vuoksi »
Kalansyöjän sydän kiittää »
Plasebo auttaa monia »
Yskänlääke auttaa - vai auttaako? »
Muisti menee - ja palaa »
Muistiin kyllä mahtuu »
Patja nukkujan mukaan »
Rasva säätelee terveyttä »
Rauta estää anemian »
Elinsiirto - lahja tuntemattomalle »
Korva kaipaa hiljaisuutta »
Korva kaipaa hiljaisuutta »
Munuaistauti kiinni ajoissa »
Uusi rinta syövän jälkeen »
Energiajuomaa, kuka tarvitsee? »
Ikä tuntuu eri tahtia »
Hengitys haisee, apua! »
Ihottumaa kosmetiikkapurkista »
Alzheimeria ajetaan nurkkaan »
Kyynelissä on eroa »
Rokotteita omalla rahalla »
Vyötärön mittaus kertoo »
Uniaapinen auttaa »
Pelastuin – entä sitten? »
Vulvodynia on arka paikka »
Masennus talttuu aivostimulaatiolla »
Unirauha rakennetaan »
Liikunta puuskista elämäntavaksi »
Ammatti uusiksi nyt »
Ikäkriisi tulee ja vahvistaa »
Tipaton tammikuu »
Influenssa rokotuksesta huolimatta »
Kala ja sen kaverit »
Geenimuuntelu, totta vai tarua? »
Joulupöytä kevyemmin »
Hilse ja kutina pois »
Vaihdevuosien oireisiin helpotusta »
Sydän voi särkyä järkytyksestä »
Pääsäryn kanssa pärjää »
Luut tarvitsevat suojaa »
Liikunta auttaa hoikistujaa »
Kuiva iho joustavaksi »
Luontaistuote vai lääke? »
Tunnista vaarallinen sydänoire »
Hiuksille hoitoa hellästi »

KESKUSTELUT

13-vuotiaalle hyvä laihdutus/kiinteytys keino
ti, 15. toukokuuta 2012

Fibromyalgian vähättelyäkö?
ke, 9. toukokuuta 2012

Pakko-oireinen häiriö ja terapia
pe, 4. toukokuuta 2012

Fibromyalgia?
to, 3. toukokuuta 2012

Rinnassa pistelyjä
la, 21. huhtikuuta 2012

Oma painonhallinta
to, 19. huhtikuuta 2012

VICHY-DIEETTI > apua !
ma, 16. huhtikuuta 2012

Surmontil
pe, 13. huhtikuuta 2012

Bloggailua arjesta MS-taudin kanssa
ma, 2. huhtikuuta 2012

Sukupuolitautiko?
to, 29. maaliskuuta 2012

liikunta, päänsärky ja paino ei putoa
ke, 28. maaliskuuta 2012

Mielen ongelmien hoito liiaksi lääkekeskeistä!
su, 25. maaliskuuta 2012

Kuumat aallot
to, 22. maaliskuuta 2012

Varma tapa laihtua
ma, 5. maaliskuuta 2012

Kilpirauhasen vajaatoiminta
la, 3. maaliskuuta 2012