Statiinit eivät lisää aivoverenvuotoja
Nivelreumaan voi liittyä myös aivomuutoksia
Sydänkohtaukset edelleen vähentyneet länsimaissa
Miehen kromosomissa voi piillä sydänriski
Tutkimus: Liikunta voi hidastaa solujen ikääntymistä
Tupakka nopeuttaa miesten muistin heikkenemistä
Suklaa saattaa laskea insuliinia
Raskaudenaikainen tupakka-altistus saattaa heikentää lapsen motoriikkaa
Pakkanen ja dinit suihke
tänään kello 11:26
Vasemmalle lantioon heijastuva alaselkäkipu
torstai, 9. helmikuuta 2012 18:29
Ystävä Hyvinkäältä
torstai, 9. helmikuuta 2012 18:05
Voilla voittaa ja margariinilla ennenaikaiseen hautaan!
torstai, 9. helmikuuta 2012 17:52
Liikuntablogi kiinnostuneille
maanantai, 6. helmikuuta 2012 20:11
Kohdun poistosta haittaa?
lauantai, 4. helmikuuta 2012 22:53
Verkkokysely lapsen ja vanhemman suhteesta avioeron jälkeen!
lauantai, 4. helmikuuta 2012 18:10
Victoza
lauantai, 4. helmikuuta 2012 07:59
Oletko luopunut pitkäaikaisesta ystävästäsi
perjantai, 3. helmikuuta 2012 23:59
Iki-ihanien uusien perunoiden seuraksi sopivat hyvin perinteinen uunilohi sekä miedosti etikalla maustetut kurkut.
Tillilohi ja hölskykurkut
4 annosta
1 kokonainen lohifilee, noin 600-700 g
½ dl tuoretta tilliä
ripaus merisuolaa ja mustapippuria
300 g kurkkua
½ tl suolaa
3 tl sokeria
3 tl väkiviinaetikkaa
½ dl tuoretta tillisilppua
Valmista ensin hölskykurkut, jotta ne ehtivät maustua. Kuori ja viipaloi kurkku ohuiksi siivuiksi esimerkiksi juustohöylän avulla. Laita kurkkuviipaleet kannelliseen astiaan. Lisää suola ja sokeri ja hölskytä. Kun kurkuista alkaa irrota nestettä lisää loput ainekset. Sekoita ja anna maustua kylmässä.
Aseta lohifilee uunivuokaan nahkapuoli alaspäin. Ripottele pinnalle hienonnettua tilliä sekä hieman merisuolaa ja mustapippuria. Paista uunissa 200 asteessa noin 25-30 minuuttia. Tarjoile uusien perunoiden ja tillikurkkujen kanssa.
Uunilohi
Koko annos 1175 kcal
Yksi annos 294 kcal
Hölskykurkut
Koko annos 85 kcal
Yksi annos 22 kcal
Jaa artikkeli Facebookissa
Tilaa Hyvä Terveys
Voilla voittaa ja margariinilla ennenaikaiseen hautaan!
to, 9. helmikuuta 2012
lisäravinteet
to, 2. helmikuuta 2012
ravintoterapeuttiko avuksi???
la, 28. tammikuuta 2012
Etsin äitejä haastateltaviksi syömishäiriötutkimukseen
pe, 27. tammikuuta 2012
Miten kasvissyöjän elimistö reagoi lihaan?
ke, 18. tammikuuta 2012
Kannattaako tipaton tammikuu?
ma, 16. tammikuuta 2012
Näyttää siltä, että karppaus on hyvä laihdutuksen aloittaja mutta huono lihomisen vastustaja?
ke, 11. tammikuuta 2012
Vaniljakastike
la, 7. tammikuuta 2012
Sängynpohjalta väsynyttä kirjoittelua
pe, 16. joulukuuta 2011
Tyrmistyttävää
ke, 14. joulukuuta 2011
Alkoholin poisjättämisen vaarat?
ma, 24. lokakuuta 2011
sappikivet ja munuaiskivet ruokavalio
ma, 24. lokakuuta 2011
kuosmasen kaalilaatikko
ti, 18. lokakuuta 2011
Kuinka paljon on lautasellinen puuroa
ti, 13. syyskuuta 2011
puolukka"jäätelön" ohje?
pe, 2. syyskuuta 2011