|
|
 torstai, 6. toukokuuta 2010 13:18
Kaikki tuntuvat puhuvan zumbasta. Onko se todella niin paljon hauskempaa, tehokkaampaa ja erilaista kuin muut tanssilliset jumppalajit? Onko kokemusta? Kertokaa te jotka olette kokeilleet - ehkä minäkin innostun! 
|
|
|
 maanantai, 10. toukokuuta 2010 17:02
On se todella kivaa! Minä en ole musikaalinen tai rytmitajuinen enkä pidä yleensä ohjatuista tunneista, mutta zumba on rennompaa ja siinä saa itsekin improvisoida tai jopa laulaa mukana jos haluaa. Riippuu tietysti vetäjästä ja ryhmästä kuinka rentoa ja hauskaa se on, mutta ainakin minä nauroin, nautin ja varmasti myös sutjakoidun ja löysin uusia lihaksiakin. Lisäksi siinä saa olla nainen ja ketkuttaa ihan luvalla. Olen 53 vee ja zumbaan ihastunut.
|
|
|
 tiistai, 11. toukokuuta 2010 08:40
Minä olen harrastanut zumbaa nyt parisen kuukautta ja se on ihan huippua! Vatsalihakset ja ulkoreidet on aina kipeänä tunnin jälkeen, ja tuntuu ettei varsinaista lihaskuntoa olisi tehnytkään. Aerobisesti tunnit on ihanan raskaita kun ollaan liikkeessä koko ajan.Varsinaista koreografiaa ei ole vaan mennään milloin mitäkin sarjoja.Kannattaa kokeilla ehdottomasti!
|
|
|
 perjantai, 9. heinäkuuta 2010 11:00
Zumba on ihan paras juttu. Olen harrastanut pari kuukautta. Tunnit menevät niin, että koko ajan on syke korkealla mutta missään vaiheessa ei mennä veren maku suussa. Jälkikäteen en ole yleensä kipeä, joskus vatsalihakset vähän. Itselleni tärkeintä on ehdottomasti se, että zumbatunnilla ei tarvitse mennä kulmat rypyssä ja noudattaa tarkkoja askelkuvioita ja pumpata happi tiukilla. Tunneilla alkaa aina naurattaa jossain vaiheessa ja siellä saa sopivasti liioitella ja antaa musiikin liikuttaa - eikä kukaan virnuile!
|
|
|
 tiistai, 20. heinäkuuta 2010 10:26
Näitä hehkutuksia lukiessa tulee mieleen, että ehkä minäkin. Koskakohan ilmoittautumiset syksyn ryhmiin alkavat? Onkohan zumbaa myös kansalaisopistossa?
|
|
|
 torstai, 29. heinäkuuta 2010 12:32
Ihan ok laji, mutta yhtään tanssia harrastaneille liian simppeliä parin kerran jälkeen. 
|